تأثیر یک دوره برنامه تمرین مهارت های روان شناختی بر مهارت های ذهنی منتخب و عملکرد تکواندوکاران نوجوان زن تیم ملی ایران

Authors

یاسر خنجری

yaser khanjari دانشگاه تهران الهه عرب عامری

elahe arab ameri دانشیار دانشگاه تهران راضیه گروئی

razieh garooei دانشگاه خوارزمی ابراهیم متشرعی

ebrahim motashareei دانشگاه شهید بهشتی رسول حمایت طلب

abstract

هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر اجرای یک دوره برنامه تمرین مهارت­های روان­شناختی[1]  بر مهارت­های ذهنی منتخب و عملکرد تکواندوکاران نوجوان زن تیم ملی ایران در سال 1388 بود. جهت اجرای این پژوهش 22 تکواندوکار ملی­پوش زن با میانگین 16 سال به طور هدفمند انتخاب و به­طور تصادفی در دو گروه کنترل (10 نفر) و آزمایش (12 نفر) تقسیم شدند. سپس هر دو گروه در پیش­آزمون، پرسش­نامه سنجش مهارت­های ذهنی اوتاوا (نسخه 3) را به منظور ارزیابی مهارت­های ذهنی و نیز چک­لیست محقق­ساخته را به منظور ارزیابی عملکرد تکمیل کردند. بر اساس اطلاعات به­دست­آمده از پرسش­نامه­ها در پیش­آزمون و با توجه به ضعف آزمودنی­ها در مهارت­های واکنش به استرس، کنترل ترس و  تمرکز، از یک برنامه تمرین مهارت­های روان­شناختی که شامل هدف­گزینی، آرام­سازی و  تصویرسازی بود استفاده شد و بعد از چهارماه اجرای برنامه تمرین مهارت­های روان­شناختی، از هر دو گروه پس­آزمون به­عمل آمد. نتایج آزمون آماری تی مستقل نشان داد که بین گروه کنترل و آزمایش در مهارت­های واکنش به استرس و  تمرکز پس از اجرای یک دوره برنامه تمرین مهارت­های روان­شناختی تفاوت معنی­داری وجود داشت (05/0>p). اما در مهارت کنترل ترس بین گروه کنترل و آزمایش تفاوت معنی­داری مشاهده نشد (05/0p). درنهایت، نتایج این مطالعه نشان داد تمرین مهارت­های روان­شناختی می­تواند در ارتقای عملکرد نهایی تکواندوکاران نوجوان زن تیم ملی ایران تأثیرگذار باشد. [1] psychological skills training

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تأثیر یک دوره برنامه تمرین مهارت های روان شناختی (pst) بر مهارت های ذهنی و عملکرد مردان فوتبالیست تیم فوتبال ساحلی شهر سمنان

هدف از این پژوهش، بررسی اثر تمرین مهارتهای روانشناختی بر مهارتهای ذهنی و عملکرد ورزشی مختص مهاجمان فوتبال ساحلی بود. در این پژوهش از طرح تک آزمودنی با خط پایه چندگانه جهت بررسی عملکرد ضربه سر دقیق، شوت صحیح و پاس دقیق استفاده شد. با شروع لیگ سال 93 فوتبال ساحلی ایران، 3 نفر از بازیکنان حاضر در لیگ که به عنوان مهاجم در تیم فوتبال ساحلی شهر سمنان عضویت داشتند، در این پژوهش شرکت کردند. با مشخص شدن...

تأثیر تمرین مهارت های روان شناختی بر عملکرد، یادداری و انتقال تحت فشار بازیکنان نوآموز بدمینتون

هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر تمرینات پی.اس.تی بر عملکرد، یادداری و انتقال تحت فشار بازیکنان نوآموز بدمینتون بود.40 نوآموز بدمینتون به روش جایگزینی تصادفی در دو گروه آزمایش (20 نفر) و کنترل مداخله‌نما (20 نفر) قرار گرفتند. در آزمون‌های اکتساب و یادداری از آزمون‌های استاندارد سرویس کوتاه و بلند، تاس کلیر و دراپ و در آزمون انتقال تحت فشار، از روش تجزیه‌وتحلیل یادداشت‌برداری استفاده شد. تمامی شرک...

full text

تاثیر 8 هفته برنامه تمرین مهارت های روان شناختی (pst) بر عملکرد حرکتی شناگران پسر نوجوان

هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر اجرای 8 هفته برنامه تمرین مهارت های روان شناختی( (pstبر عملکرد حرکتی شناگران پسر نوجوان می باشد. جامعه ی آماری پژوهش حاضر را 27 نفر از نوجوانان پسر تیم شنای استان آذربایجان غربی در رده ی سنی (17-13) سال تشکیل می دهند.که از بین آنها 13 نفر به صورت تصادفی در گروه کنترل و 14 نفر در گروه آزمایش قرار می گیرند. ابزار مورد استفاده پرسشنامه ی اوتاوا یا omsat ، نسخه ی ...

My Resources

Save resource for easier access later


Journal title:
پژوهش در مدیریت ورزشی و رفتار حرکتی

جلد ۳، شماره ۵، صفحات ۲۵-۳۴

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023